Cupă menstruală cu picioruș, mărimea L MeLuna Soft Shorty Menstrual Cup Stem

Înainte de a folosi cupa pentru prima dată, sterilizeaz-o în apă clocotită timp de 3-5 minute. Mai întâi, asigură-te că îți speli mâinile cu săpun. Împăturește cupa, deoarece există diverse metode de împăturire pe care le poți încerca pentru a o găsi pe cea care ți se potrivește cel mai bine. Introdu cupa împăturită și las-o să se deschidă în interiorul vaginului. Odată introdusă, cupa se va deschide cu un sunet caracteristic de aspirație sau pocnitură, indicând că este poziționată corect. Dacă nu ești sigură, simte baza cupei—ar trebui să fie rotundă sau ovală când este inserată corect. Dacă simți îndoieturi sau pliuri, cupa nu s-a deschis complet. Prinde ușor baza cupei (nu tija) și încearcă să o rotești pentru a crea un sigiliu de aspirație. Odată fixată, trage ușor de tija; dacă simți rezistență, aspirația este stabilită, iar cupa este poziționată cu succes!