Cupă menstruală cu bilă, mărimea M, albastru MeLuna Soft Shorty Menstrual Cup Ball

Înainte de a folosi ceașca pentru prima dată, sterilizați-o în apă clocotită timp de 3-5 minute. Începeți întotdeauna prin a vă spăla pe mâini cu săpun. Îndoiți ceașca. Există diferite metode de pliere—puteți experimenta pentru a o găsi pe cea care vi se potrivește cel mai bine. Introduceți ceașca pliată și permiteți-i să se deschidă în interiorul vaginului. Odată introdusă, ceașca se va deschide cu un sunet caracteristic de aspirație sau de pocnitură, indicând că este poziționată corect. Dacă nu sunteți sigură, simțiți baza ceștii—ar trebui să fie rotundă sau ovală atunci când este inserată corect. Dacă observați denivelări sau îndoiri, ceașca nu s-a deschis complet. Prindeți ușor baza ceștii (nu tija) și încercați să o rotiți pentru a crea un sigiliu de aspirație. Odată ce este la locul său, trageți ușor de tija—dacă simțiți rezistență, aspirația este stabilită și ceașca este inserată cu succes!