Vitamine si minerale

Un organism sănătos și activ trebuie să fie suplinit cu diferite macroelemente, microelemente, vitamine și minerale pentru o bună funcționare a acestuia.
Din păcate, organismul nostru nu are capacitatea de a produce acești compuși organici, din acest motiv este nevoie să-i preluăm din diferite alimente sănătoase, mai ales din fructe și legume. Deficiența acestora poate conduce la consecințe grave asupra sănătății, cum ar fi scăderea imunității, oboseala cronică sau scăderea stării de spirit.

De ce ar trebui să consumi vitamine și minerale?
Suplimentele nutritive sunt niște substanțe esențiale pentru corpul uman care ajută la buna funcționare a acestuia și la prevenirea diferitor maladii.

• Vitamina C -  este cunoscută pentru proprietățile sale care susțin sistemul imunitar și întăresc pereții vaselor de sânge, motiv pentru care se recomandă consumul acesteia în timpul răcelilor sau pentru a accelera vindecarea rănilor. În plus, aceasta susține producția de colagen și, de asemenea, scade tensiunea arterială.
• Vitamina B - reglează metabolismul energetic și are un efect benefic asupra stării pielii, părului și unghiilor.
• Vitamina A - susține buna vedere.
• Vitamina D - susține întărirea sistemul osos.
• Vitamina E - este sursa de bază a tinereții, care ameliorează și previne apariția primelor semne de îmbătrânire.

Bineînțeles, macroelementele și microelementele, cunoscute în mod obișnuit sub denumirea de minerale, sunt și ele extrem de valoroase pentru organismul nostru. Din acest grup fac parte, printre altele, magneziul, potasiul, zincul, fierul sau calciu.

Cine ar trebui să administreze aceste suplimente?
Vitamine și minerale - surse de energie care acționează eficient asupra sănătății și care sunt recomandate să existe în regimul alimentar. Acestea trebuie să fie consumate și sunt recomandate pentru:

• femeile însărcinate;
• persoanele care suferă de malnutriție;
• persoanele care au restricții alimentare, vegetarieni;
• vârstnici și copii.

Asigurarea unui tratament eficient și benefic
Cele mai frecvente forme de vitamine și minerale disponibile în magazine, farmacii sunt cele sub formă de capsule sau pulbere. Din ce în ce mai mult, acestea sunt disponibile și sub formă de efervescente solubile, comprimate sau siropuri. Desigur, pentru un tratament sau o administrare corectă a acestor compuși organici este nevoie de prescripția medicului de familie, deoarece fiecare organism are nevoie de o anumită cantitate de suplimente. Din acest motiv, trebuie luate și consumate cu mare atenție.

Pentru siguranța sănătății tale, poți achiziționa vitamine și minerale, accesând pagina magazinului online MAKEUP, unde vei beneficia de o gamă largă de suplimente, descrieri detaliate și poze veridice, prețuri accesibile și livrare rapidă chiar la tine acasă!