Cupă menstruală cu bilă, mărime XL, mov MeLuna Classic Menstrual Cup

Înainte de a folosi cupa pentru prima dată, sterilizeaz-o în apă clocotită timp de 3-5 minute. În primul rând, asigură-te că îți speli mâinile cu săpun. Pliază cupa; există diferite metode de pliere pe care le poți încerca pentru a o găsi pe cea care funcționează cel mai bine pentru tine. Introdu cupa pliată și las-o să se deschidă în interiorul vaginului. Odată introdusă, cupa se va deschide cu un sunet distinctiv de aspirație sau pocnitură, indicând că este poziționată corect. Dacă ai dubii, simte baza cupei—ar trebui să fie rotundă sau ovală când este inserată corect. Dacă observi cute sau plieri, cupa nu s-a deschis complet. Ține ușor baza cupei (nu tija) și încearcă să o rotești pentru a crea un sigiliu de aspirație. După ce este în poziție, trage ușor de tija cupei. Dacă simți rezistență, aspirația este stabilită, iar cupa este introdusă cu succes!