Cupă menstruală, inel, mărime M, albastră MeLuna Soft Menstrual Cup

Înainte de a folosi cupa pentru prima dată, sterilizați-o în apă clocotită timp de 3-5 minute. Asigurați-vă că vă spălați pe mâini cu săpun înainte. Îndoiți cupa. Există diferite tehnici de pliere pe care le puteți încerca, așa că experimentați și alegeți-o pe cea care vi se potrivește cel mai bine. Introduceți cupa pliată și lăsați-o să se deschidă în interiorul vaginului. Odată introdusă, cupa se va deschide cu un sunet caracteristic de aspirație sau pocnitură, indicând că este poziționată corect. Dacă nu sunteți sigură, simțiți baza cupei — ar trebui să fie rotundă sau ovală când este introdusă corect. Dacă observați denivelări sau îndoiri, cupa nu s-a deschis complet. Prindeți ușor baza cupei (nu tija) și încercați să o rotiți pentru a crea un sigiliu de aspirație. Odată ce este în poziție, trageți ușor de tija; dacă simțiți rezistență, aspirația este stabilită și cupa este poziționată cu succes!